阳痿不再是中老年人的专利。许多研究表明，许多年轻人也有阳痿。阳痿是指阴茎在房事过程中不能正常挺起，或可以挺起但持续很短时间的现象。它相对较弱。长期阳痿会导致伴侣情感不合，异常房事也会使正常怀孕困难。更重要的是，阳痿可能是身体某些严重疾病的症状。那么，为什么男性会遭受阳痿之苦呢？下面由福州博爱中医院为大家讲解：

　　男性阳痿的原因有很多，而大多数年轻人都是由心理问题引起的。如果你经常紧张，不能放松，两个人的感情不和谐，或者压力太大，男性阴茎难以挺起，没有兴奋，或者兴奋不够。从长远来看，它会导致习惯性阳痿，因此只有解决心理问题的根源，我们才能对症治疗这个问题。

　　现代人在工作和生活中承受着巨大的压力。经济发展太快，人们的生活水平经常相互追赶。许多人承受着太多的压力，公司之间的竞争，职业瓶颈，家庭和其他琐碎的事情，这使许多男人感到负担过重，有很大的心理压力。她们每天都处于紧张和疲劳状态，身体状况越来越差，性功能也受到很大影响，容易导致阳痿和早泄。

　　长期坐在办公室、不经常外出活动、不锻炼的御宅族也是阳痿的高危人群之一。经常无法控制的房事和长时间不规律的饮食很容易导致身体各种功能的持续下降，功能受损，容易使人的身体处于亚健康状态，经常没有食欲，什么都提不起精神，很难集中注意力，还会导致阳痿和早泄。

　　长期撸管和浏览黄色网站、书籍等等是阳痿的原因。许多年轻人过分关注性房事或性经历，这会使大脑经常兴奋、太累，而休息时间不足会导致阳痿。

　　这些是男性阳痿的主要原因。生活中可以避免许多原因。了解后，我们应该调整饮食和生活习惯，多注意休息，不要太累，不要经常坐在电脑前，做一些放松的体操，多与朋友或同事交流，扩大兴趣爱好，必要时服用适当的中药来调节身体，我们会慢慢恢复。

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